二者肥尔躯，不同乳与酪。

《三子以食贫困藜藿为诗以勉之》

朝代:宋    作者:石介

吾世本寒贱，吾身守贫约。

家徒立四壁，无田负城郭。

终岁服一衣，无装贮囊橐。

吾虽得一官，官微月俸薄。

况属岁凶荒，饥民填沟壑。

吾幸有寸禄，不至苦陨获。

随分且饱煖，不然亦流落。

尔等勤初学，旡耻衣食恶。

仁义足饱饫，道德堪咀嚼。

二者肥尔躯，不同乳与酪。

尔无嫌粗粝，尔勿厌藜藿。

富贵自努力，青云路非邈。